Mucho se puede hablar sobre el perdón, así que divido este artículo en 5 partes:1. El olvido2. ¿Cómo perdono?3. Pedir perdón4. Pedirme perdón5. Una razón para no perdonar1. ¿Para perdonar de verdad se necesita olvidar?Considero importante empezar haciendo esta aclaración, porque veo que surge mucho esta duda. Perdonar es algo que está en nuestras manos. Olvidar …
En este quinto episodio de Matizadas hablamos acerca de dos conceptos que al estar confundidos entre sí, generan sufrimiento y falta de conexión con otros: la vulnerabilidad y la debilidad. Conocer estos conceptos, diferenciarlos y hacer las paces con ellos nos ha permitido tener más valentía, coraje, poder de decisión y sobre todo conexión. Pero, ¿cómo …
Anhelamos cambios para nuestra vida, desearíamos que algunas o muchas cosas fueran diferentes. Y a la vez, como humanos, tenemos una resistencia enorme al cambio. ¿Qué hacemos entonces? ¿Cómo nos motivamos? ¿Por dónde empezamos? El mundo evoluciona. La vida pasa. Y el cambio ocurre. A veces no podemos elegir cuándo cambiar y aún así, creo que …
Muchas mujeres sentimos presión por ser buenas personas. Y esto, la mayoría de veces, nos lleva a evitar el conflicto, es decir, a quedarnos calladas en situaciones que nos molestan o a involucrarnos en circunstancias que queríamos evitar. En ocasiones se nos vuelve casi imposible decir no y terminamos haciéndonos creer a nosotras mismas que …