Sin tomarse nada personal, y para cerrar este 2021, la invitación que hacemos en este noveno capítulo es a cuestionarnos fuertemente los roles: qué significa ser mujer y qué significa ser hombre, entre otras cositas de las relaciones… En este episodio: Hombres, Mujeres y Relaciones
...Buscamos las verdades y las respuestas. Tener más certezas, que dudas. Creemos que así tendremos más confianza. Pero, ¿gozaremos de libertad? Será que, ¿la verdad y las certezas impulsan nuestro desarrollo personal? En este episodio: la verdadQué pasa cuando crees en verdades absolutas.Cómo puedes hacer una mejor gestión emocional, observando la verdad.Lo que te puede pasar si …
Distinguir sensaciones de hechos parece un ejercicio meramente lingüístico. Sin embargo, cuando lo volvemos un hábito, nos damos cuenta del impacto tan enorme que genera en nuestra experiencia de vida, en nuestras relaciones y emociones. Y sobre todo, notamos cómo se elimina una fuente de sufrimiento, en la que vivíamos sumergidas. Por eso este tema es …
En este quinto episodio de Matizadas hablamos acerca de dos conceptos que al estar confundidos entre sí, generan sufrimiento y falta de conexión con otros: la vulnerabilidad y la debilidad. Conocer estos conceptos, diferenciarlos y hacer las paces con ellos nos ha permitido tener más valentía, coraje, poder de decisión y sobre todo conexión. Pero, ¿cómo …
La definición de palabras como “éxito”, “felicidad” o incluso “lo que es o no adecuado” tiene su raíz en varios factores de nuestro aprendizaje: Éxito y felicidadLos valores: Definición: Conjunto de cualidades de las que me siento orgullosa cuando las expreso a través de mis acciones y que cuando las reconozco en otros me despiertan …
Muchas añoramos un mejor trabajo, una mejor pareja, más dinero, más éxito, más respeto o más amor. Y hay algunas de esas cosas que parece que no se nos dan. Lo intentamos por aquí, lo intentamos ahora por allá, y el resultado se parece a lo mismo de siempre. Así que rebobinemos la conversación: añoramos un …